Экзема - незаразное поражение кожи, характеризующееся сильным зудом, покраснением, появлением мокнущих участков, корочек и шелушения. Это очень распространенное заболевание: на долю экзем разного происхождения приходится почти 40% всех кожных заболеваний.
Одно из самых неприятных свойств этого заболевания - периодическое обострение течения. Радикального способа лечения экземы не существует: больному приходится периодически бороться с обострениями, но полного излечения, как правило, не происходит. Однако, зная особенности экземы, можно научиться с ней жить.
Начнем с гигиены. Ежедневный душ - жизненная необходимость. Важно ограничиваться обливанием теплой водой, не используя щелочное мыло, грубые щетки или мочалки. Очищать кожу с помощью щадящих косметических средств (бальзама или молочка) можно не чаще 2-3 раз в неделю.
Кожа, пораженная экземой, нуждается в постоянном деликатном увлажнении. С этой целью используют кремы - детский или гипоаллергенный для взрослых либо косметический вазелин. Кожу рук необходимо обрабатывать после каждого мытья, а поверхность лица и тела - не реже 3 раз в сутки. Подбирать косметические препараты следует осторожно, предварительно тестируя их и учитывая возможность индивидуальной непереносимости. И избегайте средств, содержащих спирт, они сушат и без того чувствительную кожу.
Учитывая, что все стадии заболевания сопровождаются навязчивым зудом, рекомендовано использовать крем или мазь с ментолом. Следите, чтобы на коже не появлялись трещинки или ранки, что может спровоцировать присоединение бактериальной или грибковой инфекции.
Очень тщательно подходите к выбору одежды. Важно подбирать наряды свободного покроя, изготовленные из мягких гипоаллергенных тканей, отдавая предпочтение тонкому натуральному шелку, хлопку и сортам шерстяной пряжи, предназначенным для вязки детских вещей.
Новую одежду перед ноской необходимо постирать с детским мылом или стиральным порошком и тщательно прополоскать несколько раз. Рекомендуется использовать специальные гипоаллергенные ополаскиватели и средства для смягчения тканей.
Известно, что экзема является следствием воздействия целого ряда факторов:
- наследственная предрасположенность к аллергии;
- повышенная восприимчивость к аллергенам.
Существует даже отдельная разновидность заболевания - профессиональная экзема, которой страдают люди, работающие на химических, фармацевтических и пищевых производствах.
Поэтому лучше избегать контактов с предметами и веществами, способными усилить проявления недуга: высокоаллергенными продуктами питания, бытовой химией, строительными материалами, тканями, пыльцой растений, шерстью животных. О склонности к аллергии необходимо сообщить лечащему врачу, который подберет антигистаминный препарат.
При переохлаждении или перегревании организма симптомы заболевания усиливаются. Поэтому больной должен тщательно следить за микроклиматом в жилом помещении и температурой воды, используемой для душа и умывания (она должна быть чуть выше комнатной). Перед выходом на улицу необходимо наносить на кожу защитный крем.
Тревожность, нервозность и подавленное настроение отрицательно сказываются на состоянии защитной системы организма: ухудшается сон, снижается аппетит, усиливаются проявления экземы. Людям, страдающим данным недугом, следует по возможности избегать стрессовых ситуаций, а при необходимости обращаться за помощью к психологу.
Экзема часто сопутствует гормональным и иммунным расстройствам, нарушениям работы органов ЖКТ, инфекционным заболеваниям, неврозам и депрессиям. Поэтому пациенту с экземой требуется всестороннее обследование, а по его итогам - консультации специалистов.
Лечение кожного заболевания - процесс длительный и трудоемкий. Но при соблюдении всех вышеуказанных правил можно надеяться, что частота и интенсивность приступов будут минимальными. И не забывайте о гипоаллергенной диете - это также важно для поддержания здоровья кожи.
«Пенза плюс ТВ», № 15, 12 апреля 2022 г.