Каждому дню недели соответствует своя планета. В некоторых языках эта взаимосвязь просматривается особо ярко: monday в английском - день Луны, sunday - день Солнца и т. д.
«Но у этой аналогии есть и более сильный сакральный смысл, который определяет наше самочувствие», - уверен астропсихолог Николай Денисенко. С помощью специалиста разберемся, как правильно себя вести в каждый из дней, чтобы жить долго и счастливо.
ПОНЕДЕЛЬНИК - ДЕНЬ ЛУНЫ
На первый план выходят эмоции, интуиция, дом, быт, семья, материнство. В целом ночное светило делает человека сонливым, пассивным, вот и считается, что понедельник - день тяжелый: энергии мало, а всякая неприятность принимается близко к сердцу.
В этот день по-лунному может проявлять себя желудок, который подчиняется Луне: расстройство пищеварительной системы в понедельник может произойти не только из-за еды, но и из-за сильных эмоциональных переживаний.
Как поднять лунную энергию:
- заниматься медитацией;
- устраивать водные процедуры (прохладный душ с утра и теплый вечером), побыть у воды;
- принимать в молочных отварах такие растения, как алтей и корень окопника (при отсутствии врачебных противопоказаний); хотя бы просто пить молоко;
- окружить себя ароматическими маслами жасмина, гардении, лотоса, лилии, сандала (ими можно смазывать область сердца и «третьего глаза»);
- носить украшения из жемчуга.
Все это можно и нужно делать не только по понедельникам, но именно в этот день стоит начать!
ВТОРНИК - ДЕНЬ МАРСА
Люди по вторникам часто становятся активными, возбудимыми, порой агрессивными. А все потому, что Марс заведует мышечной системой и ее действия не всегда идут сообща с психическими процессами.
По вторникам особо полезна физическая работа, спорт, но без фанатизма, так как в Марсов день увеличивается риск травм.
Как поднять энергию Марса:
- хорошо работают все активные занятия, которые разгоняют кровь (бег, танцы, тренировки);
- больше общайтесь с мужчинами;
- в пище в этот день можно позволить себе практически все, наиболее желательны специи и белок, а вот употребление мучных и сладких блюд необходимо снизить (этот совет актуален на все времена);
- если чувствуете себя неважно, вам помогут горячее питье и энергичные растирания;
- полезно сходить в баню, принять ванну, распарить лицо, чтобы очистить поры;
- одевайтесь в красное.
СРЕДА - ДЕНЬ МЕРКУРИЯ
Эта планета влияет на мозг и нервную систему, легкие, органы речи, конечности. Поэтому среда, как правило, суетливый день - все носятся, хлопочут, болтают. Вот почему среди недели нередки проблемы из-за напряжения, усталости, а также мелкие бытовые травмы.
Как поднять энергию Меркурия:
- следует избегать молочной пищи и животных продуктов, сделайте акцент на каши и салаты из свеклы, цветной капусты, зелени, моркови, а также на блюда из тыквы, орехи, сухофрукты, соки, ягоды. Идеальные травы и специи для этих суток - мята, шлемник, фенхель, анис;
- приглашать в гости и ходить самому;
- начать читать новую книгу;
- носить зеленое;
- заполнять личный дневник, описывать эмоции.
ЧЕТВЕРГ - ДЕНЬ ЮПИТЕРА
В целом это позитивный день, но многие в предчувствии уик-энда склонны себя баловать, в том числе и чем-то вредным для здоровья. Меж тем Юпитер влияет на обмен веществ, управляет жировой тканью, от неумеренной трапезы могут проявляться рост массы тела, гипертония.
Если Юпитер поврежден, человек будет страдать от заболеваний печени, сахарного диабета, гепатита, анемии, грыж и прочего.
Как усилить энергию Юпитера:
- следите за своими словами, не критикуйте других людей;
- избегайте азартных игр, творите добро не ради выгоды;
- ешьте каши, заправленные растительным маслом, нежирное мясо, хлеб из муки грубого помола, соки, фрукты, ягоды, мед;
- особо следите за чистотой тела;
- покормите птиц, животных на улице, полейте общественные цветы или деревья;
- носите желтую одежду или аксессуары того же цвета.
ПЯТНИЦА - ДЕНЬ ВЕНЕРЫ
Пятница - день радости, отдыха, веселья, знакомств, свиданий. Венера влияет на гормональную систему, вены, горло, почки, вес, может вызывать расстройства от чревоугодия. Но не уходите по пятницам в жесткую аскезу - это плохо для эмоционального состояния: нельзя начинать диеты!
Как поднять энергию Венеры:
- сместите вектор на нематериальные удовольствия: устройте шопинг, погрузитесь в искусство, ухаживайте за телом, оденьтесь в красивое, творите;
- исключите чрезмерные сексуальные страсти, грубую речь, неуважительное отношение к женщинам;
- ешьте гречку, рис, морские водоросли, финики, кедровые орехи, пейте настой ромашки;
- устройте себе массаж или ароматерапию с маслами лотоса, розы, ириса (на выбор).
СУББОТА - ДЕНЬ САТУРНА
Главные темы: дисциплина, ответственность, долг. Эта планета влияет на кости, кожу, связки, зубы, уши. Негативный Сатурн вызывает хронические болезни от недостатка минеральных веществ в организме и переохлаждения.
Как поднять энергию Сатурна:
- в этот день особенно берегитесь сквозняков;
- задумайтесь о смысле жизни, совершенных поступках, старайтесь замедляться, придерживаться размеренного режима питания и сна, избегать эмоциональных всплесков;
- хорошо побыть на природе, ближе к земле и воде;
- медитируйте, пробуйте практику молчания, занимайтесь йогой;
- выбросьте ненужные вещи, проведите генеральную уборку, но не перенапрягайтесь;
- носите темно-синюю, фиолетовую и темную одежду.
ВОСКРЕСЕНЬЕ - ДЕНЬ СОЛНЦА
Это день жизни, праздник души. Для работы воскресенье по определению не подходит - оно нужно для накопления сил на всю следующую неделю. Под управлением Солнца находятся сердце, мозг, спина, позвоночник. Именно они могут оказаться под ударом, если человек нагружает себя непомерной нагрузкой или вредными излишествами.
Как поднять солнечную энергию:
- исключить цитрусовые (кроме лимона), баклажаны, картофель, помидоры, перец из воскресного рациона;
- розмарин, лаванда, роза, иланг-иланг, мирра, ладан подкачивают силу Солнца - ароматизируйте ими помещения или используйте в уходовых процедурах;
- основной прием пищи должен быть в полдень, когда сила Солнца максимальна;
- займитесь творчеством, самовыражением, дарите подарки, проведите день с детьми;
- обязательно побудьте на солнышке, особенно утром, - от души насладитесь жизнью!
Ксения Ивановская
«Молодой ленинец» № 19, 9 мая 2023 года
Оригинал и другие интересные статьи на сайте издательства «Наш дом».