Сетевое издание|18+|Пятница|22 ноя 2024|08:43
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+5oC
+6oC
Погода | Сегодня | Дождь |
+6oC
+7oC
Завтра | Облачно |
 
Telegram

Инструктор по гимнастике может привести много примеров, как пожилые люди поправили свое физическое здоровье благодаря занятиям.

Пензенских пенсионеров приглашают на бесплатные тренировки

«Они хорошо и двигаются, и приседают, и растягиваются легко. Это хорошо - и на льду не упадут, а если даже упадут, у них суставы подвижны», - сообщила инструктор по физической культуре Таисия Петрова.

Пензенских пенсионеров приглашают на бесплатные тренировки

Другой вид спорта для активных пенсионеров - настольный теннис. Вероника Исаева приходит на тренировки вместе с подругой. Раньше занималась легкой атлетикой и не мыслит себя без спорта, к тому же здесь все на одной волне.

Пензенских пенсионеров приглашают на бесплатные тренировки

«Во-первых, дисциплинирует: мы должны ко времени прийти, а пенсионеры, как правило, раскачиваются долго - надо встать, настроиться, взять ракетки. К 10:00 мы уже здесь», - поделилась пензячка.

Пензенских пенсионеров приглашают на бесплатные тренировки

Если есть желание, можно еще покататься на коньках. Тренировки проходят в рамках проекта «Спортивное долголетие».

«У нас предоставляются бесплатные занятия для среднего и старшего возраста, пожилых людей в игровом зале, на ледовой арене и в секторе настольного тенниса», - отметила главный эксперт городского спорткомитета Евгения Капустина.

Пензенских пенсионеров приглашают на бесплатные тренировки

«Хочется, чтобы люди знали, приходили. Мы их примем в наши клубы и, может, предложим еще занятия на свежем воздухе», - рассказала руководитель центра по работе с пожилыми людьми Власова Валентина.

Тренировки во дворце спорта «Рубин» проходят каждую пятницу с 10:00 до 12:00.

▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀

0
0
0
 


 
 
 

Новости по теме


Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте