Сетевое издание|18+|Понедельник|25 ноя 2024|09:01
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
-1oC
-0oC
Погода | Сегодня | Снег |
+0oC
+1oC
Завтра | Ясно |
 
Telegram

Каменские оптимисты, так называется местный клуб пожилых людей, на здоровье не жалуются. Пенсионеры знают, как побороть все недуги.

«Нужно больше ходить, ходьба полезна для сердца и организма в целом», - считает член клуба пожилых людей «Оптимист» Валентина Бухарева (г. Каменка).

Пенсионеры занимаются скандинавской ходьбой в любое время года. Такая практика прогулок на свежем воздухе появилась, по одной из версий, в середине прошлого века в Финляндии. Придумали ее профессиональные лыжники: хотели поддерживать себя в форме вне сезона.

Потом областной спорткомитет подарил каменскому клубу специальный инвентарь. «Мы получили специальные палки для скандинавской ходьбы, в отличие от лыжных они имеют специальные резиновые насадки. Крепление не дает ладони скользить по палке, ходить очень удобно», - рассказал руководитель клуба «Оптимист» Иван Сердцев (г. Каменка).

Кстати, официальные медицинские исследования подтвердили положительное влияние таких занятий на уровень физического состояния человека.

▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀

0
0
0
 


 
 
 

Новости по теме


Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте