Надо знать меру, и тогда Новый год будет праздничным, а не пьяным. Как избежать алкогольного отравления и зависимости от спиртных напитков? Все зависит от характера конкретной личности.
«У каждого человека есть своя доза, и он не должен выходить за грань эйфории, когда повышается настроение, чувствуется кайф. Иначе после эйфории начнутся процессы торможения», - уверяет врач-психотерапевт Сергей Дегтярь.
Ни в коем случае нельзя смешивать алкогольные напитки с различным содержанием спирта. Это короткий путь к опьянению, которое грозит реальной опасностью, а не только утренним похмельем.
«Зимой люди могут просто замерзнуть в таком состоянии на улице. Пьянство может привести к травмам, пожарам, к тому же неадекватные взрослые теряют контроль за детьми», - подчеркнул Сергей Дегтярь.
И главная составляющая удачного торжества - всему свое время. За новогодний стол нужно садиться в адекватном состоянии, а не на третий день запоя.