Сетевое издание|18+|Пятница|1 ноя 2024|17:41
rss PenzaInform в Одноклассниках PenzaInform в Вконтакте PenzaInform в Telegram PenzaInform в Дзен

Через социальные сети

Через аккаунт на сайте

Имя
Пароль
+4oC
+5oC
Погода | Сегодня | Дождь |
+7oC
+8oC
Завтра | Дождь |
 
Telegram

В дни скачков атмосферного давления лучше отказаться от строгих диет, отметил невролог Алексей Кудряшов. Некоторых людей он призвал не голодать в эти дни в беседе с aif.ru.

По словам врача, исследования доказали зависимость роста числа случаев некоторых форм инсульта от колебаний атмосферного давления. Чтобы защитить свое здоровье в это время, людям с диабетом или артериальной гипертензией нужно не пропускать измерения показателей глюкозы и давления, а также принимать необходимые препараты, напомнил врач.

Кудряшов обратил внимание на то, что в эти дни важно также внимательно подходить к своему рациону.

«Чтобы предотвратить дезадаптацию организма во время магнитной бури или смены атмосферного давления, необходимо соблюдать режим дня, спать не меньше семи часов, полноценно питаться, отказаться от голодания и не переедать», - заключил он.

Ранее невролог, медицинский эксперт Наталья Корявцева заявила, что регулярные тренировки на 20-30 процентов снижают риск инсульта. По ее словам, пользу приносят прогулки и простые упражнения.

▶▶ Хотите сообщить новость? Напишите нам! ◀◀

Источник — lenta.ru
0
0
0
 


 
 
 

Последние новости

Народный репортер

Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru

Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001

E-mail редакции: editor@penzainform.ru

Рекламный отдел: 8(8412) 238-003 или 8(8412) 30-36-37

e-mail: reklama@penzainform.ru

Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!

Сетевое издание СМИ «ПензаИнформ» |18+| 2011—2024

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.

Мобильная версия | Пользовательское соглашение | Реклама на сайте