В Пензенской области прошло мероприятие, приуроченное ко всемирному дню йоги. На набережной в с. Засечном собрались десятки людей, увлеченных индийской культурой, которая считается естественным источником общего физического и эмоционального благополучия и здоровья человека.
«Пока у нас действие более скромное, естественно. В Индии это бренд, министерство йоги существует в Индии. И это распространяется, поскольку очень популярно во всех странах мира», - рассказал организатор йога-сессии Сергей Тарасов.
В программе фестиваля прошли мастер-классы, во время которых собравшиеся могли оценить различные направления йоги, в том числе постоять на доске с гвоздями. Всего несколько секунд такого испытания кажутся вечностью.
«Вначале, может быть, есть какой-то дискомфорт, но потом наоборот - приятные ощущения. Нужно просто постараться расслабиться», - пояснила одна из участниц йога-сессии Александра.
Группа поклонников здорового образа жизни приехала на фестиваль из Шемышейки. Йогой в поселке увлекаются около 70 детей, они ходят на занятия вместе с родителями, что позволяет обрести гармонию в семье.
«Йога очень сближает. В ней партнеры - ребенок и родители. Обычно в жизни ребенок подчиненный, а родители играют роль родителя. А здесь - партнеры. И вот это все передается потом в жизнь», - поделилась своими мыслями тренер по йоге из Шемышейки Надежда Якунина.
Фестиваль индийской культуры провели в Пензенской области уже в четвертый раз.