ЗдоровьеНужно ли детям много гулять?

Уважаемая Алла, конечно, вы правы! Еще Гиппократ сказал: «День без свежего воздуха - потерянный день для здоровья!». Каждому ребенку полезно бывать на свежем воздухе 2-3 часа в день, в любое время года. Изменения температуры воздуха способствуют тому, что организм учится приспосабливаться и к холоду, и к теплу, что закаляет ребенка и укрепляет иммунитет. Свежий воздух повышает аппетит, настроение, румянит щечки и бодрит людей любого возраста. Дети, находящиеся долгое время в помещении без прогулок, очень бледны, у них плохой аппетит и плохое настроение, а это приводит к ухудшению самочувствия ребенка и заболеваниям. Выбор за вами.