Автор и ведущая программы «Наше здоровье» на 11 канале
Автор и ведущая программы «Наше здоровье» на 11 канале
Ирина Петровна|26.02.2019 09:18
Здравствуйте. У меня диагностирован артроз тазобедренного сустава (начальная стадия). Слышала, что суставу необходима нагрузка и езда на велосипеде полезна. Не вредно ли ездить зимой? В чем может состоять польза или вред?
Здравствуйте. Нагрузка на суставы, даже на больные, должна быть. Чем дольше движения, тем лучше, но всему надо знать меру и время. Если езда на велосипеде не доставляет дискомфорт, то - пожалуйста. Но это все-таки летний вид спорта. Зимой можно посещать тренажёрный зал или делать упражнения дома. Зимой всегда есть риск переохлаждения. А это не пойдёт на пользу ни вам, ни вашим суставам.
Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru
Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001
E-mail редакции: editor@penzainform.ru
e-mail: reklama@penzainform.ru
Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.