Автор и ведущая программы «Наше здоровье» на 11 канале
Автор и ведущая программы «Наше здоровье» на 11 канале
Алексей|26.11.2013 13:08
Планирую стать вегетарианцем. Хочу отказаться от мяса и оставить в рационе только рыбу. Скажите, будет ли это равноценной заменой по белкам? Не заболею ли я чем-нибудь от такой диеты?
Уважаемый Алексей, равноценной замены по белкам не будет. В мясе находятся иные аминокислоты, нежели в рыбе. Однако если вам подойдет «рыбная диета», то опасаться нечего. Кроме того, в рыбе содержится больше полезных веществ, витаминов, аминокислот, чем в мясе.
Вступай в ЛДПР. Тогда будешь здоров!
ЛДПР - единственная разумная партия во всей стране.
Неплохо бы клуб вегетарианцев при ЛДПР, лекции проводить в башенной библиотеке.
Мы публикуем самые интересные новости от наших читателей.
Присылайте: editor@penzainform.ru
Адрес редакции: 440026, Россия, г. Пенза,
ул. Кирова, д.18Б.
Тел: 8(8412) 238-001
E-mail редакции: editor@penzainform.ru
e-mail: reklama@penzainform.ru
Если ВЫ заметили ошибку или опечатку в тексте, выделите его фрагмент и нажмите Ctrl+Enter!
Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).
Реестровая запись ЭЛ № ФС 77-77315 от 10.12.2019 года. Учредитель ООО «ПензаИнформ». Главный редактор — Белова С.Д. Телефон редакции 8 (8412) 238-001, e-mail: editor@penzainform.ru.
На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии.
Брехня. Живу отлично уже 20 лет на таком рационе. С мясом ушла куча недугов.