Команда ученых из Колумбийского университета и Университета Дьюка выявила лучшую игру для стимуляции памяти у пожилых людей с умеренными когнитивными нарушениями. Результаты опубликованы в журнале NEJM Evidence.
В процессе исследования специалисты проанализировали данные 107 участников, разделенных на две группы, в среднем возрасте 71 год, которые имели умеренные когнитивные нарушения.
Одну группу попросили разгадывать кроссворды в интернете, а другую — играть в интеллектуальные игры в течение 12 недель, а затем — дополнительными сеансами до 78 недель. Всю информацию фиксировали еженедельно.
Оказалось, что кроссворды превосходили игры по положительному когнитивному эффекту как через 12, так и через 78 недель.
Их разгадывание эффективнее повлияло на участников с наиболее выраженными симптомами, но обе формы обучения были одинаково продуктивны на ранней стадии умственной деградации.
Ранее в октябре сотрудники Калифорнийского университета обнаружили метод борьбы с симптомами деменции без применения лекарственных препаратов.